Consiliere psihologică

Evaluare psihologică

Gestionarea emoțiilor, înțelegerea propriilor nevoi și construirea unei vieți cu sens

Un spațiu pentru
cei care vor să se înțeleagă mai bine.

Aici începe un proces în care gândurile, emoțiile și

întrebările tale își pot găsi sensul.

Programează-te

Psiholog clinician

Atestat de Colegiul Psihologilor din România

Citește mai multe

Seleșiu Maria

Ai simțit vreodată că...

Mintea ta nu se mai oprește din gândit, chiar și atunci când ești epuizat?
Anxietatea apare fără un motiv clar și te simți tensionat aproape tot timpul?
Te compari constant cu ceilalți și simți că nu ești niciodată suficient?
Îți este greu să te bucuri de lucruri care înainte îți făceau plăcere?
Ești copleșit de griji, responsabilități sau așteptări și nu mai știi de unde să începi?
Ai momente în care simți că nu te mai recunoști sau că „te pierzi pe tine”?
Evitarea, oboseala sau îndoiala de sine au devenit parte din rutina ta zilnică?
Îți este greu să stabilești limite în relații și ajungi adesea să te simți epuizat?
Te simți deconectat de ceilalți, chiar și în prezența lor?
Ai momente frecvente de tristețe, iritabilitate sau gol interior?

Dacă te-ai regăsit,
nu ești singur

Aceste dificultăți sunt mai comune decât pare și pot fi abordate într-un spațiu sigur, cu sprijin specializat.

În cabinet, putem lucra împreună pentru a înțelege mai clar ce se întâmplă cu tine și pentru a găsi strategii care să te ajute să recâștigi echilibrul interior.

pov from female therapist who is taking notes and sees the patient on the couch in the bac

Servicii

Evaluare psihologică și psihodiagnostic pentru copii, adolescenți și adulți, și consiliere psihologică în dificultăți emoționale, relaționale sau în procesul de autocunoaștere.

Evaluare psihologică

Explorarea punctelor forte și a dificultăților personale.

Consiliere psihologică

Proces de auto-descoperire, reziliență și rezolvare de probleme.

Descoperă

Cum decurge prima ședință?

Primul pas e adesea cel mai greu. În această primă întâlnire, nu trebuie să ai toate răspunsurile, vom descoperi împreună ce ai nevoie.

Fie că vii pentru prima dată la terapie sau ai mai fost în trecut, această primă ședință este o ocazie să ne cunoaștem. Este o discuție relaxată, fără judecată, în care poți povesti cât și ce dorești, în ritmul tău.